つい先日のヨガ教室にて…

様々な立ちのポーズの後、
大地の母のような先生が
次のポーズを促した。

先生

Pavanam.... (言えない…)とは、

ヨガ

寝転んで体操座りをし、

1)両腕で持ってしっかりと脚を抱え、
背骨をまっすぐ伸ばす感じでグッグッ

2)尾てい骨?をも床に押し付ける
つもりで力強く、グッグッ

みたいな感じのポーズだ。

先生はすかさず続けた。

おなら

_______________

鼻から牛乳

先生の不意打ちに、

鼻から牛乳。

チャラリィ〜ん。

ワタシは難を免れたが、

被害者


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ご覧いただけると快朝、快腸!

坂本龍馬


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