以前のブログ(←クリック)にも描きましたが、
ワタシなりにヨガを試してきたんですよ、色々なところで。

でもねぇ、なんかいまいちなんだ…。

この前挑戦したやつは、先生はとってもいい人だったんだけど、
なんかやっぱりピンとこん…。

極めつけが、先生がこう言った時だった。

「肛門から息を抜くように…」

それって、

屁ひり行為だべ!?

そこで、バレエとピラティスの混じった感じ?のエクササイズ
Xtend Barre (←クリック)を始めたんだけど、
まだ続いてるぜ、カジュアルにだけどね。

そこの一人のインストラクターが
ヨガのクラスもやってるってので行ってみたぜ。

これはなかなかよかった!

今日は、これだけ!


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